1、在中醫裏，陳皮三寶茶四季皆可服用，對季節沒有明顯要求，主要取決於自身症狀。陳皮性溫、味苦，歸脾經、肺經，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，出現脾虛氣滯、寒痰咳嗽時，飲用陳皮泡水效果較好。

2、脾虛氣滯：陳皮辛香走竄，可以行氣，苦味能燥濕，又入脾經，對脾虛氣滯所致的脘腹脹痛、噯氣吞酸等不適的治療效果較好，可表現為食欲不振、腹脹、呃逆、嘔吐、大便黏滯等。症狀較輕時可以單用，症狀較重時可以配合山楂、厚樸等藥物同用；

3、寒痰咳嗽：陳皮性溫，可以散寒，味苦，可以燥濕，常用於輔助治療寒濕之痰，多表現為痰質清稀、色白，常與生薑、細辛、半夏等中藥同用。

4、秋冬時氣溫降低，人體較容易受到寒濕之氣侵襲，相對飲用陳皮水較多。對於飯後腹脹，也可以適量飲用陳皮三寶茶泡水，有助於消化。但不適合長時間大量飲用，因為陳皮性溫，溫能助熱，可能會引起口幹舌燥等上火症狀。

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